Træning:
Mandage 17-19 Rostgårdsvej 5, Gilleleje
Onsdage 17-19 Bueskyttelokalet Helsinge Hallen, kld Hal 1
Facebook Facebook
GFK logo
Klubmesterskab 2015
Klubmesterskab december 2015.
Træning










NYT introhold for voksne 2/10-2019 til 18/12-2019 og 8/1-2020 til 25/3-2020 kl. 18.30 til 20 i bueskydningskælderen under Helsinge Hallerne. Pris kun 300 kr.

NYT Pensionisthold (fra ca 60 år) på Gilbjergskolen på Rostgårdsvej, Gilleleje, gymnastiksalen, 6/11-2019 til 27/1-2020 og 2/1-2020 til 27/4-2020 kl. 17 til 19. Pris kun 250 kr.

Holdene oprettes kun ved minimum 5 tilmeldte. Tilmelding til Niels Gregers Berdiin.

Vi træner hver mandag kl. 17-19 i gymnastiksalen på Gilbjergskolen Gilleleje (tidligere Gilleleje Skole), Rostgårdsvej 5. og onsdag kl. 17-19 i Bueskyttelokalet i Helsinge Hallen, kælderen under Hal 1. Når man kommer til hal 1, så gå til venstre og find dørene i venstre side. Her er trappen til kælderen.

For børn og voksne. Vi har fægtere mellem 8 og 75 år. Nye fægtere optages løbende.

Der fægtes med kårde (primært), sabel og fleuret.

Træningen vil normalt komme til at være:

  • Opvarmning
  • Benarbejde
  • Gruppeøvelser med våben
  • Individuel træning med våben
  • Kampe mod hinanden

Til træning skal man minimum have indendørs gummisko med flad sål og lange træningsbukser.
Der kan lånes udstyr i det første halve år.

Trænere er Niels Gregers Berdiin og Sune Aske Jørgensen, begge uddannede fægtetræner og erfarne fægtere.

Hjælpetræner er Michael Chrillesen.

Kom og vær med - fægtning er for alle!

gymnastiksal
Gymnastiksal Gilbjergskole, Rostgårdsvej 5
lektion
Træning den 14. januar 2013
Foto: Berit Aagesen
Hellerup1
Billede fra B&U stævne, Hellerup,
den 11. marts 2012
Foto: Sune Aske Jørgensen